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夏天的暑氣還未完全消散,馬上就要到立秋了。
立秋作為秋天的開(kāi)端,標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始。立秋之后氣溫由熱轉(zhuǎn)涼,人體的消耗逐漸減少,食欲開(kāi)始增加,這時(shí)候可以通過(guò)飲食增加夏季流失掉的營(yíng)養(yǎng),俗稱(chēng)“貼秋膘”。
在這個(gè)夏秋交替的時(shí)刻,飲食養(yǎng)生很重要,應(yīng)注重水分和維生素的攝入,可多吃堅(jiān)果、蜂蜜等潤(rùn)燥食物。同時(shí),可以適量喝些葡萄酒,對(duì)身體也有不少好處。
為什么立秋要喝葡萄酒?
1、 放松心情
“自古逢秋悲寂寥”, 秋天是抑郁癥多發(fā)的季節(jié),很多人都會(huì)有“悲秋”的情緒。氣溫逐日下降、人體的新陳代謝受抑、周?chē)牟菽鹃_(kāi)始凋零,這些都是易生悲秋情緒的誘因。
葡萄酒紅寶石般的顏色,清澈透明的體態(tài),讓人賞心悅目;倒入杯中,酒香四溢;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味,能夠促進(jìn)食欲,提高用餐質(zhì)量,還使人興奮、放松心情,所以在秋天喝葡萄酒能讓人心情舒適,有利于身心健康。
2、滋補(bǔ)作用
很多人選擇在秋天進(jìn)補(bǔ),以減少冬季病毒感染和舊傷復(fù)發(fā)現(xiàn)象出現(xiàn),可以選用“防燥不膩”的平補(bǔ)之品,如葡萄酒。
葡萄酒中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如像氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是我們?nèi)梭w必不可少的營(yíng)養(yǎng)素,能直接被人體吸收。在秋天適量喝些葡萄酒,不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還能夠很好起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用,健康又時(shí)尚。
3、美容養(yǎng)顏
進(jìn)入秋季,天氣變得十分干燥,人的身體或多或少會(huì)出現(xiàn)缺水問(wèn)題。葡萄酒充分溶解了葡萄籽以及葡萄皮中的抗氧化物質(zhì),可以延緩皮膚衰老。通過(guò)促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基、營(yíng)養(yǎng)皮膚組織,讓女生在干燥的秋天里,皮膚仍能保持嬌嫩滋潤(rùn),更具生命活力。
即將到來(lái)的秋季,是一年中最讓人感到舒適的季節(jié)。在這樣一個(gè)清爽的氣候里細(xì)細(xì)品味葡萄酒帶給味蕾的獨(dú)特享受,實(shí)乃人生一大樂(lè)事。
酒體飽滿、豐滿濃郁的卡門(mén)M313干紅葡萄酒就很適合在秋天飲用。輕搖酒杯,香氣撲面而來(lái),有黑莓和黑漿果香氣,同時(shí)又帶有一絲煙熏、香草和摩卡的味道,與秋天的氣質(zhì)很搭。入口后,能感覺(jué)到豐厚的酒體以及細(xì)膩的單寧,整體平衡而柔美,14.5度的酒精度數(shù)剛好能驅(qū)散身體的寒意,兩杯下肚,臉頰微微發(fā)燙,身體輕盈舒緩,生活里的小幸福大抵如此~
來(lái)源:吃酒客
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