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赤小豆適合哪些人群食用?
2022-07-15 (來源: 糖酒網(wǎng))
赤小豆性平、味甘、酸、歸心、小腸經(jīng);具有健脾利水,消癰,消利濕熱的作用。一般人群均可食用赤小豆
1、適宜各類型水腫之人,包括臟性水腫、性水腫、肝硬化腹水、營養(yǎng)不良性水腫等,如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食,消腫力更好;適宜產(chǎn)后缺奶和產(chǎn)后浮腫,可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食;適宜肥胖癥之人食用;
2、赤小豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬傷者,忌食百日。
注意事項(xiàng):鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用于炎水腫的時候效果很好,但是正是因?yàn)槔δ芴珡?qiáng),正常人應(yīng)避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。
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