黑木耳對無意食下的難以消化的頭發(fā)、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。為防止和各種異物造成的胃腸不適或病癥，不妨常吃些黑木耳，尤其是從事理發(fā)、開礦、粉塵、鋸木、修理、紡織工人和護路等作業(yè)的人員更應(yīng)經(jīng)常吃些黑木耳。 　　黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質(zhì)能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖;同時，由于這兩種物質(zhì)能促進胃腸蠕動，防止，有利于體內(nèi)大便中有毒物質(zhì)的及時和排出，從而起到預(yù)防直腸癌及其它消化系統(tǒng)癌癥的作用。所以，老年人特別是有習慣的老年人，堅持食用黑木耳，常食木耳粥，對預(yù)防多種老年疾病、、，延緩衰老都有良好的效果。 　　木耳有滋潤強壯，潤肺補腦，輕身強志，和血養(yǎng)榮，，止痛等功效，是天然的滋補劑。木耳能痔瘡出血、寒濕性腰腿疼痛等癥。

    該二維碼7天內(nèi)（02-07 前）有效，重新進入將更新！

本文來源網(wǎng)絡(luò),如您對文章內(nèi)容、版權(quán)或其他問題持有異議，請與糖酒網(wǎng)聯(lián)系,聯(lián)系電話：400-650-1979。