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如何用赤小豆來養(yǎng)生?
2022-08-01 (來源: 糖酒網(wǎng))
古時人們認為赤小豆能防疫,于是在端午節(jié)將赤小豆裹粽佐食?!渡褶r本草經(jīng)》說:“赤小豆可消水腫?!薄睹t(yī)別錄》說赤小豆:“治泄瀉,利小便?!薄睹显柋静荨氛f赤小豆:“治。”民間用赤小豆與薏苡仁一起煲糖水,以利暑濕。日本人認為,小豆是富含維生素B的食品,所以多數(shù)點心是用赤小豆泥做成的,頗受大眾歡迎。
三豆湯:赤小豆、白扁豆、黑豆等量,三味共煮,食豆喝湯,主治病。
赤小豆消腫方:赤小豆30克,車前子15克(外包煎),通草5克,檳榔10克,每日煲湯3次,隨意飲之。此方具有消腫的功效,用于形體肥胖、四肢郁脹或下肢按之凹陷者。
腮腺炎方:赤小豆50~70克,研成細粉,醋調后敷于,腮腺炎、乳腺炎早期或小兒丹毒、痄腮、背爛、火丹等。
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