1.潤腸通便：習慣性患者，早晚空腹喝一口香油，能潤腸通便。 2.減輕咳嗽：有抽煙習慣和嗜酒的人經(jīng)常喝點香油，可以減輕煙對牙齒，牙齦，口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成。同時對尼古丁的吸收也有作用，飲酒前喝點香油對口腔、食道、胃賁門和胃粘膜起到一定的保護作用。 3.保護嗓子：常喝香油能增強聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞和慢性咽炎有良好的恢復作用。 4.保護血管：香油含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，容易被人吸收和利用以促進膽固醇的代謝，并有助于動脈血管壁上的沉積物。 5.鼻炎：慢性鼻炎患者，用棉球蘸取香油涂抹于鼻腔，一次見效，兩次癥狀全除。

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