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從古至今,不管是聚餐也好,還是應(yīng)酬也好,都少不了喝酒。喝酒,成為了餐桌上的傳統(tǒng),不管餐桌上有沒(méi)有喜歡喝酒的朋友,但是餐桌上一定會(huì)擺酒,從而形成了中國(guó)特有的酒桌文化。
像白酒,啤酒相信也是人們喝過(guò)最多的酒類(lèi)。但是你喝了這么多的酒,長(zhǎng)期“喝白酒”和“喝啤酒”,身體會(huì)有什么不同呢?看完你就明白了。
01. 長(zhǎng)期喝白酒
白酒主要是由麥?zhǔn)?、高粱、玉米、紅薯、米糠等糧食或其他果品發(fā)酵、曲釀、蒸餾而成的一種飲品.....故稱(chēng)為白酒。白酒芳香濃郁,醇和軟潤(rùn),風(fēng)味多樣。因主要采用燒(蒸)工序,亦稱(chēng)燒酒。因含酒精量較高,所有有些地方直呼其為烈性酒或高度酒。我國(guó)的白酒,歷史比較悠久,在世界上獨(dú)樹(shù)一幟。
白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲(chóng)的作用。中醫(yī)用白酒疾病或作為強(qiáng)補(bǔ)劑已有很久的歷史。長(zhǎng)期適量的白酒,還能促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化,使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、作用。
雖然白酒味道香醇,但是過(guò)量喝會(huì)對(duì)身體造成不小的傷害。長(zhǎng)期大量飲白酒,幾乎無(wú)可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化。
02. 長(zhǎng)期喝啤酒
啤酒是由大麥芽、酒花、水為主要原料,經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。
啤酒中含有大量的大麥、醇類(lèi)、酒花成分和多酚等物質(zhì),這些成分都有助于提高消化能力。啤酒原料大麥殼中富含硅,有益皮膚、頭發(fā)和指甲健康,而且可保持骨質(zhì)密度。
啤酒屬于高熱量飲料,一瓶啤酒的熱量相當(dāng)于一天的熱量需求。順便說(shuō)一句,正是因?yàn)槠【朴兄谙?,才?huì)讓你吃下去那么多高油高脂的菜,所以才會(huì)引發(fā)肥胖,出現(xiàn)“啤酒肚”。
適量喝啤酒和喝白酒都有著一定的好處,兩者的功效也各不相同,正所謂“存在即合理”,如果酒是純粹的危害人體健康的話,那也就沒(méi)有存在的必要了。
現(xiàn)在人們比較注重養(yǎng)生,對(duì)生活作息和飲食方面有很大的要求。但是由于受我國(guó)風(fēng)俗習(xí)慣的影響,一般談事情都喜歡在酒桌上進(jìn)行。人們雖然改變不了風(fēng)俗習(xí)慣,但可以要求自己適量即可。
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