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        百歲老人的長壽法寶:
        2012-08-09 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
        我的祖母葉蘭英出生于1903年,今年虛歲106歲。2003年開始享受福州市人民政府頒發(fā)的百歲老人“人瑞”獎,每月100元。每逢老人節(jié),福建省人民政府還給百歲老人加獎。100歲了,祖母的身體還比較硬朗,思維還比較敏捷,一直喜歡自己的事情自己做,睡覺的褲子折的四四方方,床單用手抹得平平整整,衣服褲子折的整整齊齊。熟人朋友,她認得清,記得住。曾經(jīng)有位老師告訴我,他打電話來家里找父親,祖母接的電話,告訴他:“一飛不在,出去了?!苯又鴨枺?“你是不是不某某某呀?”這位老師對祖母的聽力和頭腦反應力之快感到十分的驚訝。 
            祖母還不甘寂寞,喜熱鬧,喜“參政議政”,家里不論大小事,她都愛發(fā)表意見,不僅聲音宏亮,而且很有道理。比如,父親曾認為自己身體不錯,表示要等到身體機能明顯下降時,再吃蜂王漿,恐怕來不及。你看美國的里根總統(tǒng),身體多好,被槍擊后恢復多快,恢復的多快,可是后來得了老年癡呆,什么都不知道了,傻瓜一個,多可憐。一飛呀,你要趕快吃蜂王漿,不能等啊。因為祖母的妯娌也享年至101歲,但晚年因患老年癡呆癥,生活幾乎無質(zhì)量可言。因此,祖母相信她的思維還比較敏捷的原因之一,是得益于三十幾年來一直吃蜂王漿。
            祖母閑暇時,一步看書報,而不看電視,就是給親戚,朋友,老同事等“煲電話粥”,而且從不用電話薄,都是直接撥號??上ツ暌詠?,祖母聽力開始下降,通過電話電話對她說的一些話,會被打岔。因此祖母現(xiàn)在電話少打了,打電話時,要有人在旁當她的“耳朵”。春節(jié)我兒時的伙伴相約來看祖母,祖母一一叫出他們的名字,還說一些她們小時候的趣事?;锇閭兏袊@:“百歲老人我們也曾見過貨聽說過,但多是疾病纏身或人已糊涂,像你祖母這樣的,真少有。”
            “龔姆姆,您平時吃什么?這么健康?這么長壽?”這是初次登門見到我祖母的客人,在贊嘆祖母的健康和清晰的思維之后,最常問的一句話,祖母總會微笑著說,“沒有特別的,和你們一樣啊,要么就是蜂王漿比你們吃的多吧”所以,現(xiàn)在熟悉我祖母的親朋好友還加上一句“是吃最好的蜂王漿吧?”是的,祖母的健康長壽確實少不了蜂王漿的幫助。
            在上世紀七十年代,祖母70歲時,醫(yī)生告訴她血壓有些高,祖母有些緊張地告訴了父親,父親安慰說:“媽,別擔心,現(xiàn)在醫(yī)學這么發(fā)達,血壓高了有藥治,可是藥副作用大,聽說蜂王漿降血壓效果不錯,您先試試蜂王漿吧”從此祖母開始吃蜂王漿至今。
            三十年來吃蜂王漿給祖母帶來的好處,不僅僅是血壓基本平穩(wěn),除了偶爾的波動需遵醫(yī)服藥外,平時五需降壓藥,而且很少感冒,也沒有其他老年人的常見病。如去年一次夜里起來入廁,祖母突然不想麻煩其他人,獨自摸黑,結果摔一跤,居然沒骨折,全家虛驚一場。祖母雖不吃奶制品,卻沒有骨質(zhì)疏松。最難得是祖母一直保持良好的食欲,一直愛吃她喜歡的雞鴨,豬肉,羊肉,魚,蝦,去年還能用幾顆牙齒加上牙床一餐吃半吃燒雞,可惜今年吃不了了,只能少食多餐。能吃時祖母的一大優(yōu)點,對老人家保持體制非常重要,蜂王漿增進食欲的功能可能是祖母長期食欲良好的“幕后英雄

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