首先準備材料，土豆250克左右，牛奶100毫升，保鮮膜1塊，隔熱手套1副。然后把土豆洗凈去皮煮爛，搗成泥狀，接著將牛奶倒入土豆泥中攪拌均勻，成糊狀。如果平時手比較干，可以再加入一小勺酸奶。 
    使用時，將這個護手膜均勻地涂抹在手上，然后用保鮮膜包好，再戴上隔熱手套。這種天氣戴手套是受罪了點，不過為了美麗，辛苦一點兒應該不算什么的。大約二十幾分鐘后，把膜取下，用清水洗凈雙手就好了。 
    美容原理：土豆和牛奶中含有維生素、蛋白質等成分，能為皮膚提供充分的營養(yǎng)，有效潤白皮膚。 

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