感冒俗稱“傷風”，是感受，觸冒風邪所導致的常見外感疾病。本病四季均可發(fā)生，尤以春季、冬季為多見。人的一生患過多少次感冒大概誰也難以講清。調查資料表明，人類約有85％的人平均每年要得3次感冒。感冒的 發(fā) 生與人體抗病能力的強弱有密切關系。當人們勞累過度，或氣候突然變化，這時若不注意身體的寒 暖保養(yǎng)，感冒病毒或細菌就會乘虛發(fā)作。   
    經(jīng)常感冒的人一般是由于免疫力低下造成的 ，用海參進補可以明顯提高人體免疫力。沿海居民一般選擇在冬季，入九開始食用，出九終止，九九八十一只大的海參可切成2—3段，連續(xù)食用，即可去除陳疾，增強體質，來年無病，免疫力增強。所以漁民雖常年生活在潮濕的環(huán)境中，卻少有關節(jié)炎、氣管炎、感冒、頭痛、腰酸等頑固性疾病。這也是海島多壽星的一個重要原因就是源于此由。 

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