萊可優(yōu)營養(yǎng)部提醒您 奶粉的食用誤區(qū)
2012-11-12 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
1.用礦泉水沖牛奶
礦泉水中含有礦物質(zhì),對成人來說礦泉水是優(yōu)質(zhì)水,有些家長便拿礦泉水沖奶粉,但是礦泉水中含有磷酸鹽,磷酸鈣過多,對嬰兒的腸胃消化功能還不健全,長期使用礦泉水沖牛奶,會導(dǎo)致嬰兒消化不良和便秘,沖配方奶粉其使用自來水最為好,大多數(shù)家庭使用自來水都是經(jīng)過科學(xué)的處理,質(zhì)量是符合標(biāo)準(zhǔn)的,將自來水燒開之后,放涼到40度左右,在用來沖奶粉便可。
2.羊奶粉的濃度過高
奶粉并不是越濃越好,寶寶便能吸收越多的營養(yǎng),奶粉中還有鈉離子,需要足夠的水來稀釋,如果奶粉的濃度過高寶寶使用后,會增大腦血管壁的壓力。寶寶的所有器官都沒有發(fā)展成熟,毛細(xì)血管很弱。容易導(dǎo)致寶寶腦部毛細(xì)血管破裂而導(dǎo)致出血。出血過多會影響幼兒的智力發(fā)育。
3.高溫的水沖奶粉
嬰兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,還有就是碳水化合物,以及維生素A,維生素D以及鈣,鐵等微量元素,若沖奶粉的水溫過高的,會破壞奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生的凝塊,影響孩子的消化吸收,奶粉中含有許多的對熱不穩(wěn)定的維生素,例如奶粉中添加的免疫活性物質(zhì),高溫下會遭到破壞,通常泡奶最適宜的就是40 度-50度。
4.不要隨意經(jīng)常性給寶寶換新的奶粉
給孩子換奶粉不能隨意換,其中有一個叫賺奶的過程,再轉(zhuǎn)奶的過程中,兩種奶粉混合吃,先是在老的奶粉中添加1/3的新奶粉,這樣吃了兩三天沒有什么不適后,再老,新的奶粉個1/2吃上兩三天,最后過度到完全新的奶粉取代老的奶粉,這樣寶寶便不會拉肚子,但要注意的,在寶寶轉(zhuǎn)奶的幾天時間內(nèi)不要添加其他的輔食。寶寶生病和結(jié)婚總疫苗期間也不適宜轉(zhuǎn)奶。
5.沖奶粉要先加奶再加水
家長們,在給寶寶沖奶粉的時候要先加奶粉再加水,還是先加水再加奶粉,給寶寶沖奶粉要精確,因嬰兒發(fā)育為成熟,消化,代謝與排泄的功能都為完善,奶的濃度最好是接近母乳,乳如果是先加奶粉的,后加水,仍加到原定的刻度,奶就濃了:先加水,后加奶粉,會漲出些,但是濃度合宜。(
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