夏季，是女性展示迷人風(fēng)采的季節(jié)。近日，頤壽園健康專家指出：炎炎夏日，若要健康美容，女性還得爭(zhēng)“蜂”吃醋——多吃蜂蜜和食醋。 
　　蜂蜜： 
　　理想的天然美容劑 
　　蜂蜜，主要成分是葡萄糖和果糖。專家介紹，它富含多種氨基酸、酶類、蛋白質(zhì)、維生素等，自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品。無論是內(nèi)服還是外用，能有效改善營養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和防治粉刺等，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。 
　　方法簡(jiǎn)單 效果奇佳 
　　消除粉刺：就寢前把臉洗凈，用棉簽蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，有效防治青春痘。 
　　沐浴潤膚：在沐浴前，用蜂蜜涂全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多一點(diǎn)。10分鐘后，進(jìn)入浴缸浸泡，洗完澡后，會(huì)覺得全身滑膩如凝脂。 
　　敷面美發(fā)：一勺蜂蜜與半杯牛奶混合在一起，洗完頭后用這種混合液在頭上按摩，過15分鐘后洗凈，頭發(fā)會(huì)變得光滑。 
　　提醒：天然的蜂蜜才能達(dá)到最佳效果。因此，專家推薦：頤壽園出品的蜂蜜系列產(chǎn)品是更好的選擇。 
　　食醋： 
　　物美價(jià)廉的美容佳品 
　　醋有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)都能很好地保護(hù)。美容專家強(qiáng)調(diào)，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸等，這些成分對(duì)皮膚極其重要。 
　　按摩柔嫩肌膚：晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指輕輕按摩。這種方法可消除臉部細(xì)小的皺紋，使皮膚柔嫩光滑。 
　　食醋浸泡美甲：溫水中加進(jìn)半匙醋，浸泡手指甲或腳趾甲，再修剪。甲縫中的污垢會(huì)容易清除，并且可以使手指甲和腳趾甲光亮晶瑩。

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