同盛棗糕蛋糕分享適當(dāng)飲用桂圓紅棗枸杞茶有延年益壽之功效
2015-12-21 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
現(xiàn)如今人們?cè)桨l(fā)的重視起自己的身體健康了,為了保持一個(gè)健康的身體,很多人會(huì)通過飲食來養(yǎng)生,桂圓紅棗枸杞茶也是一種廣受關(guān)注的養(yǎng)生飲品,今天,就讓我們一起來了解下它的功效。
枸杞滋補(bǔ)腎陰。本草綱目記載:“枸杞,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝,明目,堅(jiān)精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽?!?枸杞子有滋補(bǔ)肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅(jiān)筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果。
桂圓亦稱龍眼,紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血。一起泡茶喝可以起到,補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。性溫味甘,益心脾,補(bǔ)氣血;具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用,可用于心脾虛損。
紅棗和枸杞屬于滋補(bǔ)的 ,但是可以保健來吃,紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血。中醫(yī)的方子里,常常見到它的蹤影,因?yàn)榧t棗有緩和藥性的功能;紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血,是很好的營養(yǎng)品。
同盛食品溫馨小貼士:桂圓、紅棗、枸杞這幾樣食物對(duì)于人們的身體健康的確是很有好處的,不過凡事也要講究一個(gè)“量”,如果過度的食用,也可能會(huì)對(duì)身體造成不好的影響,比如會(huì)導(dǎo)致上火的癥狀出現(xiàn)。
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