糯米又叫江米，是家常經(jīng)常食用的糧食之一，因其香糯黏滑，常被用以制成風味小吃，深受大家喜愛。逢年過節(jié)很多地方都有吃年糕的習俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。 糯米的營養(yǎng)價值 1、糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。 2、糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。 石家莊市泉粥道飲品有限公司 更多詳情查看：http://m.mfedex.com/z_quanzhoudao 飲料招商：http://m.mfedex.com/yinliao/

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