黃金家族分享不同人群飲酒養(yǎng)生術(shù)
2016-06-02 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)
不同人群飲酒養(yǎng)生術(shù)
飲酒要講究科學(xué)飲酒,根據(jù)飲酒者的年齡、性別、身體素質(zhì)、工作性質(zhì)、環(huán)境、季節(jié)、氣候以及所患病癥等因素,選擇適宜的酒類(lèi)。
1.青壯年男子
青壯年男子宜飲葡萄酒、啤酒、黃酒,不宜常飲烈性白酒,飲用白酒者,每日不宜超過(guò)100g。
2.老年人
老年人適宜飲葡萄酒、啤酒,若飲白酒,每次不超過(guò)50g,以30g為宜,
3.婦女、兒童
婦女、兒童可飲少量的葡萄酒、啤酒、香檳酒。孕婦盡量不飲酒,兒童也不宜時(shí)常飲酒。
4.體力勞動(dòng)者
體力勞動(dòng)考為了消除疲勞,可飲適量的白酒、啤酒。
5.腦力勞動(dòng)者
腦力勞動(dòng)者宜飲山楂酒、葡萄酒、啤酒。夏季宜飲涼啤酒、香檳酒、葡萄酒,冬季宜飲熱啤酒、葡萄酒。
à′?′£o@nfrom