啤酒酵母法，就是一天至少要食用一至兩次啤酒酵母。具體方法是將啤酒酵母加入酸奶中混合飲用，可以體內(nèi)卡路里的吸收。 　　一般而言，現(xiàn)在市面上有售的啤酒酵母主要有粉末和藥丸兩種形式。將作成粉末和藥丸的啤酒酵母和酸奶混合一起食用的話，不會使人感覺到饑餓，并且還具有的功效，這與一般的不吃東西與饑餓對抗，并且承受著巨大的精神壓力的法有很大的不同。 　　如果是粉末狀的啤酒酵母的話，可以混和100克左右的酸奶，用大勺子攪拌均勻后直接食用。由于啤酒酵母含有一些特殊的氣味可能會讓人感到不適應(yīng)，這時候我們還可以加入帶果肉的酸奶，果醬，檸檬汁等物質(zhì)來去除這些異味。而且，啤酒酵母不同于酒精，因此即便是不會喝酒的人也無須擔心使用啤酒酵母法會帶來一些不好的反應(yīng)。 　　后需要說明的是啤酒酵母中含有核酸，對患有痛風等病癥的人群而言并不適用。

    該二維碼7天內(nèi)（01-19 前）有效，重新進入將更新！

本文來源網(wǎng)絡(luò),如您對文章內(nèi)容、版權(quán)或其他問題持有異議，請與糖酒網(wǎng)聯(lián)系,聯(lián)系電話：400-650-1979。