“一年四季在于春”春季養(yǎng)生非同小可，尤其是老人在春季的飲食要非常的注意了，那么老人春季如何食療養(yǎng)生呢? 　　首烏燉核桃 　　主料：首烏50克，核桃100克，蜜棗2粒，瘦肉一塊。把瘦肉在熱水里焯一下，然后放入核桃、首烏、蜜棗，小火燉2個小時即可。 　　親近福溫馨提示：首烏具有養(yǎng)肝柔肝、補(bǔ)腎烏發(fā)的功效，核桃有益智潤腸的功效，和瘦豬肉一起燉，既美味又合時宜。 石家莊親近福食品飲料有限公司 更多詳情查看：http://m.mfedex.com/z_qinjinfu 飲料招商：http://m.mfedex.com/yinliao/

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