適飲都市一族啤酒可以減少心臟病發(fā)病機(jī)率
2016-03-18 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
釀造啤酒的主要原料是發(fā)芽的麥芽糖等谷物釀造而成的,其中含有豐富的氨基酸,維生素等營養(yǎng)元素 ??梢詾槿梭w提供一部分熱量,啤酒所含的熱量雖然不能和面包相比,但其被稱為液體面包也是有一定的依據(jù)。
啤酒的營養(yǎng)價(jià)值在酒類飲品中可以說是最高的了。啤酒中糖和蛋白質(zhì)的比例最符合人類的營養(yǎng)平衡,所含蛋白質(zhì)幾乎完全被人體吸收和利用。每升啤酒的熱量可達(dá)430卡,相當(dāng)于6-7枚雞蛋,0.75升牛奶或50克奶油。啤酒含有17種氨基酸,多種維生素及礦物鹽等物質(zhì)。而且啤酒中含有多量和多種氨基酸,具有較高的熱量還容易被人體吸收。在1972年7月1日在墨西哥召開的第九次世界營養(yǎng)食品會(huì)議上,把啤酒正式列為營養(yǎng)食品。
適量的喝啤酒對身體健康很有利的
1、利尿:啤酒富含礦物質(zhì),可保持人體細(xì)胞內(nèi)外滲透壓平衡,有利于人們解渴和利尿。
2、酒花是"綠色黃金":波蘭醫(yī)學(xué)家認(rèn)為啤酒花可治失眠癥、神經(jīng)衰弱癥、骨質(zhì)疏松、動(dòng)脈硬化及消化不良等癥;用啤酒花泡茶能輔助治療腎臟疾病。
3、加速新陳代謝:啤酒中低含量的酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,并通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動(dòng)。
4、預(yù)防高血壓:啤酒是低鈉飲料,可減少人體對鈉的過量吸收而預(yù)防高血壓。
5、延緩衰老:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人體中代謝產(chǎn)物--超氧離子和氧自由基的積累,會(huì)引發(fā)人類的心血管、癌癥和加速衰老。啤酒中存在著多類抗氧化物質(zhì),谷胱甘肽可消除人類的氧自由基,是人們公認(rèn)的延緩衰老的有效物質(zhì)。荷蘭科學(xué)家甚至認(rèn)為啤酒保健作用更優(yōu)于葡萄酒。
6、減少心臟病發(fā)病機(jī)率:據(jù)美國加州奧克蘭大市的帝王永久醫(yī)療中心的試驗(yàn)表明:啤酒中的葉酸有助于降低人們血液中的半胱氨酸,而半胱氨酸含量高是心臟病誘發(fā)因素之一。
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