天然蘇打水生產(chǎn)廠家
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天然蘇打水生產(chǎn)廠家
人體內(nèi)約有70%的水分，以維持各種生理需求，除了攝取太多或太少水分，對身體會產(chǎn)生不良影響外，錯誤的喝水方式更會危害健康。臺灣《聯(lián)合報》刊文總結(jié)了喝水的五大誤區(qū)，文章稱現(xiàn)代人經(jīng)常隨手一杯手搖飲料，以為水夠了，卻不知身體其實“好渴”。以下是五個常見關(guān)于喝水的誤解，不可不知。
1.不管怎樣，多喝水就是好事。
水不是多喝就好，還要喝得剛剛好。喝多少水才叫剛好，怎么計算？專家建議，一般民眾可以體重來評估每天要喝多少水，簡單的計算方式是每公斤體重乘以30，以一般民眾的體重，平均每天約攝取1800至2000cc的白開水即可。
一般民眾正常喝水，加上臟功能正常的話，水分可正常排泄，不會有太大影響；但如果喝超過好幾公升的水，容易造成水中毒、電解質(zhì)不平衡，產(chǎn)生如低血鈉、暈眩不舒服等癥狀。而臟功能不佳的人喝水更要謹(jǐn)慎，喝水量多寡及喝水方式可請教醫(yī)師給予專業(yè)建議。
2.口渴再喝水就好了。
很多民眾常常因為工作忙碌忘了喝水，專家提醒，切記別等口渴時才喝水，因為感到口渴時表示身體已經(jīng)缺水一段時間了。水喝太少也可能造成體內(nèi)血液濃稠等。
3.冬天喝熱水、夏天喝冰水過癮。
水的溫度，盡量以常溫或微溫為佳，因為水溫太燙可能會造成食道灼傷，太冷會刺激腸胃造成不適；如果冬天氣溫較低，可以喝稍微溫?zé)岬乃?，但仍?0℃左右的開水較好。
4.不愛白開水，果汁牛奶也行。
有些民眾不愛喝白開水，會以果汁、茶或是牛奶取代，但這些都不建議取代白開水，因為其中的添加物過多容易造成身體負(fù)擔(dān)，像牛奶含有很多鈣、茶有，攝取太多可能會造成身體負(fù)擔(dān)。
尤其果汁內(nèi)含有糖分，喝太多可能不利血糖控制，其中的鉀離子也會對臟功能不好的人產(chǎn)生影響，所以果汁、茶、牛奶偶爾喝一點沒關(guān)系，但不要完全取代白開水。
5.蘇打水、薏仁水等有特殊，多喝無妨。
現(xiàn)在坊間流行喝檸檬水或蘇打水， 蘇打水作為一種古老的水種，已在歐洲擁有超過百年歷史，在世界各大主要發(fā)達(dá)國家中，其被譽為水、黃金水、水，不僅寓意尊崇，更是對其飲療作用的一致認(rèn)可。蘇打水其實是碳酸氫鈉的水溶液，呈弱堿性，所以飲用蘇打水可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平衡，對人體的健康有一定的益處。
另外坊間也很流行喝紅豆水、薏仁水改善水腫，但水腫原因有很多，有可能是女性生理周期，或是身體循環(huán)功能不佳影響，民眾應(yīng)該就醫(yī)找出水腫原因，對癥。 如果將其當(dāng)作食物正常攝取無妨，但是好是自己熬煮，適當(dāng)飲用即可。
新疆烏恰縣雨鷺?biāo)畼I(yè)有限公司生產(chǎn)的“托云” 含汽蘇打水，沒有添加任何物質(zhì)，是目前國內(nèi)真正的飲用含汽蘇打水，工廠坐落在海拔3260米的昆侖山脈與天山山脈的交界處(中吉邊界的皮亞孜阿依蘇山在昆侖山與天山斷裂帶上，山體斷層非常明顯)，這里地震活躍，終年積雪，方圓百公里無工業(yè)生產(chǎn)作業(yè)區(qū)。水源點海拔3568米，東西方向山脈百公里終年積雪，全年無人能前往或翻越。這里有這樣一群神奇的怪味含汽蘇打水自涌泉眼，泉水具備了高能態(tài)和有益于生命的多種微量元素以及大量含水絡(luò)合離子群，處于原始自然狀態(tài)，屬于稀有的遠(yuǎn)古生態(tài)水。泉水酸甜酸甜的，有點像酸奶。泉水溢出地面所流經(jīng)之處和空氣發(fā)生氧化，在地表形成五彩繽紛的結(jié)晶體，水源點每年只有四個多月的時間能前往。當(dāng)?shù)啬裂蛉耸朗来陀眠@泉水治病療傷，由于效果奇佳，被稱其為“聖水”。
目前，世界上只有法、俄、德等少數(shù)國家出產(chǎn)天然蘇打水?！巴性啤?含汽蘇打水除含有的碳酸氫鈉元素外，還含有多種微量元素成分。泉水性質(zhì)與生命起源水相同，富含多種對人體有益的游離態(tài)稀有礦物元素，如硼、鍶、鋰、碘等等…微量離子元素，平衡人體所需各種礦物質(zhì)；這些微量元素呈游離狀態(tài)，游離態(tài)礦物質(zhì)能讓人體更容易吸收，具有強滲透性、天然含汽、含蘇打的飲用水；具有幫助消化、疲勞、軟化血管、延緩衰老、增強等諸多功效。因此是上好的飲品。
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