濃茶可以解酒嗎？ 茶葉中含有茶多酚，而茶多酚是可以護(hù)肝的。而喝酒傷肝，于是喝多了，來一杯濃茶解酒護(hù)肝，好像沒有問題啊，畢竟，茶越濃是不是茶多酚越多呢？ 事實的真相是喝濃茶不但不能解酒，而且由于濃茶可能增加身體脫水的程度，反而對身體造成傷害。酒精和茶堿都是劑，能夠讓身體中的水分迅速變成尿液排出（這就是為什么一次喝兩瓶礦泉水很困難，但是卻可以輕松喝掉兩瓶比礦泉水還多的啤酒的原因）。 酒喝多了，會口渴。這時候，我們應(yīng)該給身體補(bǔ)水，結(jié)果我們卻給身體補(bǔ)充了另外一種劑，你說是不是雪上加霜呢？ 酒精被人體吸收以后，大部分在進(jìn)行代謝。正常情況下，酒精會在中轉(zhuǎn)化為乙醛，然后再度轉(zhuǎn)化為乙酸，這個過程大約需要2-4個小時。如果這時候大量飲茶，酒精轉(zhuǎn)化的乙醛還沒有進(jìn)一步分解就被臟排出，從而使甚至受到大量乙醛的毒害，影響臟健康，進(jìn)而影響臟的新陳代謝。 因此，大量飲酒（醉酒）后，正確的方式不是喝濃茶（咖啡），而是及時補(bǔ)充水分（白開水），讓水分迅速稀釋體內(nèi)的酒精濃度，加快酒精轉(zhuǎn)化代謝，加速酒精排泄。當(dāng)然，也可以補(bǔ)充一點葡萄糖，因為很多人酒后難受是因為酒精低血糖的一種癥狀，這時候，迅速補(bǔ)充血糖對緩解痛苦有一定好處。 那么，濃茶不能解酒了，有什么好辦法可以讓你千杯不醉呢？ 1、在保證酒水質(zhì)量的前提下選擇“低度酒”，大程度減少酒精物質(zhì)的攝入，這樣會醉得慢點，對身體的傷害也少一些。 2、飲酒前和飲酒過程中多吃點東西，延緩胃腸對于酒精的吸收。 3、飲酒后多喝水，稀釋酒精濃度，增加排尿量，促進(jìn)酒精物質(zhì)的代謝，降低身體中存留的酒精濃度。

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