棗博士

 棗能提高人體 ，并可 癌細胞 ：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進 白細胞 的生成，降低血清 膽固醇 ，提高血清 白蛋白 ，保護 ，紅棗中還含有癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)； 經(jīng)常食用鮮棗的人很少患 膽結(jié)石 ，這是因為鮮棗中豐富的 維生素C ，使體內(nèi)多余的 膽固醇 轉(zhuǎn)變?yōu)?膽汁酸 ，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少； 棗中富含鈣和鐵，它們對 骨質(zhì)疏松 產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人 更年期 經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在 生長發(fā)育 高峰的青少年和女性容易發(fā)生 貧血 ，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是不能比擬的；對病后體虛的人也有良好的滋補作用；棗所含的蘆丁，是一種使 血管軟化 ，從而使血壓降低的物質(zhì)，對高血壓病有功效；棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心、健腦、增強食欲