葛根是可以直接泡水喝的，通常與喝茶的方法相似。取適量葛片放入容器中，沸水沖泡3~5分鐘即可飲用。偶平時就是每天用七八片葛片加點枸杞子反復沖泡開水，也很好喝的！ 平時葛根片泡水完了后別丟掉，能放在口中嚼食，這樣就一點都沒有浪費，片是明星產品，酶含量高，用來補充的要素，而那個葛根粉是用來補充身體的膠狀物質的。

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