1、保健作用 蘋果醋中含有豐富的果膠，維他命，礦物質以及酵素，它的酸性成分能夠起到疏通軟化血管、殺滅病菌的作用，從而就能夠增強人體的免疫和抗病毒能力，改善了消化系統(tǒng)，清洗了消化道，有助于排除關節(jié)、血管以及內臟器官的毒素，調節(jié)好內分泌，具有非常明顯降低血脂以及保健功能，對于關節(jié)炎和痛風癥也是會有一定的。 2、護膚作用 蘋果醋里的大量維生素抗氧化劑能夠促進新陳代謝，起到美白、淡化黑色素、迅速老化角質、補充肌膚養(yǎng)分以及水分的作用，還能夠化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧化，能夠防止色斑、美白嫩膚，可以使你的皮膚更加光滑細膩，發(fā)質變得柔順。適用于：在日曬之后的皮膚、皮膚粗糙、油性發(fā)黃、色素沉淀等肌膚問題。 3、美容塑體 蘋果醋能夠使人體內過多的脂肪轉移成體能消耗，并且還能促進人體糖和蛋白質的代謝，所以能夠控制和調節(jié)體重，讓您的身材變得更加優(yōu)美迷人。 4、疲勞 蘋果醋中所含的豐富有機酸，可以促進人體內糖代謝，使肌肉中的疲勞物質乳酸和丙酮等被分解，從而疲勞。 5、預防感冒 蘋果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等豐富的營養(yǎng)物質，可提高的和新陳代謝能力，提高身體的，減少肝病的發(fā)病率，并對有一定的預防作用，緩解咽喉疼痛不適. 6、 蘋果醋中含有的抗氧化物質可以人體中過氧化物的形成，緩解細胞的衰老，有很好的作用。 7、醒酒 蘋果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，讓您迅覺頭腦清醒。

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