紅茶介紹 紅茶是全發(fā)酵的茶葉，在發(fā)酵的過程中，茶葉的茶鞣質(zhì)經(jīng)氧化而生成鞣質(zhì)紅，不僅使茶葉色澤烏黑，水色葉底紅亮，并且使茶葉的香氣和滋味也發(fā)生了變化，具有水果香氣和醇厚滋味，與綠茶截然不同。 紅茶的營養(yǎng)價值 茶葉是富含維生素K的飲品，而且還含維生素C等成分，具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、、降血脂的作用，對心血管疾病十分有利。 茶中含有氟、茶多酚等成分，飲茶能防齲固齒。 茶中維生素A、維生素E含量豐富，并含有多種防衰的微量元素。它是天然的健美飲料，有助于保持皮膚光潔白嫩，減少皺紋，還能抗氧化、防輻射、提高、預(yù)防。 茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強免疫、疲勞等作用。 紅茶有暖胃祛寒的作用 紅茶的食用效果 暖胃養(yǎng)生 提神益思 疲勞 水腫 止瀉 增強免疫 紅茶的食用禁忌 夏季應(yīng)少飲

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