牛奶是一種很好的營(yíng)養(yǎng)飲品，無(wú)論老少都喜歡飲用它，但是并不是每個(gè)人都適合喝牛奶哦，下面讓我們一起看看哪些人不宜喝牛奶吧！ 1.經(jīng)常接觸鉛的人：牛奶中的乳糖可以使鉛在人體內(nèi)吸收積累，容易造成鉛中毒，所以，經(jīng)常接觸鉛的人不適合飲用牛奶，不過(guò)可以喝酸牛奶，因?yàn)樗崮讨腥樘菢O少，多已變成了乳酸。 2.乳糖不耐者：有些人的身體內(nèi)缺乏乳糖酶十分嚴(yán)重，所以會(huì)使攝入人體的乳糖無(wú)法轉(zhuǎn)化為半乳糖和葡萄糖供給小腸吸收利用，而會(huì)直接進(jìn)入大腸，使得腸腔滲透壓升高，大腸粘膜就會(huì)吸入大量水分。乳糖不耐癥人群飲用要注意控制好用量，一般是200毫升之內(nèi)，但也有個(gè)別的只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否則引起胃脹和腹瀉。 3.牛奶過(guò)敏者：有人喝牛奶會(huì)出現(xiàn)、腹瀉，更甚者，會(huì)出現(xiàn)鼻炎、或蕁麻疹等。 4.返流性食管炎患者：牛奶有降低下食管括約肌壓力的作用，從而增加胃液或腸液的返流，加重食管炎。 5.腹腔和胃切除手術(shù)后的患者：病人體內(nèi)的乳酸酶減少，飲用牛奶后，乳糖不能分解就會(huì)在體內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生水、乳酸及大量二氧化碳，使病人腹脹。 6.腸道易激綜合癥患者：腸道肌肉運(yùn)動(dòng)功能和腸道粘膜分泌粘液對(duì)刺激的生理反應(yīng)失常，而沒(méi)有任何腸道結(jié)構(gòu)上的病損，癥狀主要是與精神因素和食物過(guò)敏有關(guān)，其中就包括對(duì)牛奶及其制品的過(guò)敏。 7.缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏癥、膽囊炎、炎患者不宜飲用;脾胃虛寒作瀉、痰濕積飲者不要飲用。 8.結(jié)石患者請(qǐng)遵醫(yī)囑。 9．老年人不宜過(guò)多喝牛奶。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，過(guò)多地飲用牛奶補(bǔ)鈣得不償失，因?yàn)榕Ｄ棠艽龠M(jìn)老年白內(nèi)障的發(fā)生。其原因是牛奶含有5%的乳糖，極易沉積在老年人的眼睛晶狀體，并影響其正常代謝，而且蛋白質(zhì)易發(fā)生變性，導(dǎo)致晶狀體透明度降低，而誘發(fā)老年性白內(nèi)障的發(fā)生，或者加重其病情。

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