睡前喝牛奶，對(duì)我們的健康和睡眠都有所幫助。但是，并非所有人都可以在睡前喝牛奶哦，下面就來(lái)看看都有哪些吧。 結(jié)石病人 結(jié)石形成的危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然。睡前喝牛奶2～3小時(shí)后，是奶中鈣通過(guò)臟排出的高峰，此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過(guò)臟較多，易患結(jié)石。 體內(nèi)缺乏乳糖酶的人 這種問(wèn)題也叫乳糖不耐癥。牛奶中乳糖含量很高，乳糖不能直接被人體吸收，必須在消化道乳糖酶的作用下水解為半乳糖和葡萄糖才能被吸收，如果乳糖酶缺乏，乳糖就不能被吸收。 患某些消化道疾病的人 過(guò)去認(rèn)為，牛奶是消化道病人的好食品。近研究表明，牛奶比普通食物更能促進(jìn)胃酸分泌，從而加重和誘發(fā)消化道疾病。因此，患胃及十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、膽囊炎等消化道疾病的人好不要喝牛奶。 腹部手術(shù)者 9類人睡前喝牛奶反而傷身 這種人喝牛奶會(huì)使腸脹氣，不利于術(shù)后康復(fù)。 正在服鐵劑的人 當(dāng)你正在服鐵劑缺鐵性貧血時(shí)，如果喝牛奶中的鈣質(zhì)和磷酸鹽會(huì)與鐵劑結(jié)合影響藥效。 鉛作業(yè)人員 牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內(nèi)吸收和蓄積，引起服痛、腹瀉。因而加重和引起機(jī)體鉛中毒，出現(xiàn)頭暈、、易疲勞等癥狀。 服丹參片的高血壓和冠心病病人 丹參分子結(jié)構(gòu)上有羥基氧、酮基氧，可與牛奶中的鈣離子形成絡(luò)合物，降低丹參藥效。 胃大部分切除者 這種人喝牛奶后，會(huì)產(chǎn)酸、產(chǎn)氣，出現(xiàn)脹氣、多屁、、腹瀉。 膽囊炎和炎患者 牛奶中含有較多的脂肪，其消化有賴于膽汁和酶的幫助，喝牛奶會(huì)加重病情。 過(guò)敏體質(zhì)的人 這種人喝了牛奶容易發(fā)生、腹瀉，有時(shí)也可發(fā)生蕁麻疹、、鼻炎等。傷寒病患者這種病人喝牛奶后腸腔空內(nèi)壓力，甚至誘發(fā)腸出血或腸穿孔。（來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)）

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