很多女性之所以肥胖是因?yàn)?。身體長期受到的影響，腹部有明顯的膨脹感，食物消化后，停滯在腸道內(nèi)得不到排出，釋放出的毒素布滿全身，形成脂肪塊。而患有肥胖癥狀的人，有90%都是引起的，所以，是女性的大敵哦! 　　我們之所以說酸奶是很好的食品，是因?yàn)樗缓娜樗峋?。乳酸菌進(jìn)入腸道后，會(huì)增生雙歧桿菌，有害菌的活動(dòng)，令腸道環(huán)境得以改善，有效地慢性的問題。 　　同時(shí)，酸奶也是乳制品，乳制品中的鈣能減少甲狀旁腺的數(shù)量，而甲狀旁腺正是阻礙酵素的活動(dòng)，令體內(nèi)脂肪燃燒的進(jìn)程減慢。 　　這種討厭的甲狀旁腺是怎么產(chǎn)生的呢?如果我們體內(nèi)的鈣質(zhì)不足，就會(huì)引起假性饑餓狀態(tài)，而這時(shí)，身體為了保護(hù)自身，就會(huì)釋放更多的甲狀旁腺，以維持生命。久而久之，這種狀況得不到重視，就會(huì)有慢性肥胖的傾向。

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