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哪些花茶飲料可以?
2022-07-25 (來源: 糖酒網(wǎng))
1.菊銀茶
原料:白菊花6克,羅布麻4克,決明子2克,槐米2克,金銀花2克。
制法:將上述各味放進(jìn)鍋內(nèi),倒入清水,用大火煮沸8~10分鐘,即可飲用。
服法:每日一劑,2~3次水煎,當(dāng)茶飲用。
功效:清熱,降脂。
適用:肥胖癥。
2.玉米須茶
原料:鮮玉米須100克,茶葉5克。
制法:先將玉米須洗凈后,放入鍋內(nèi),倒入清水2碗,用小火煎煮半小時,沖泡茶葉。
服法:每日一劑,2~3次水煎,沖泡茶葉飲用。
功效:,降脂。
適用:肥胖癥、水腫等。
3.葆春槐實茶
原料:槐實15克。
制法:將槐實放入鍋內(nèi),倒入2碗清水,用文火煎至1碗,即可服用。
服法:每日一劑,2~3次水煎,當(dāng)茶飲用。
功效:降壓,清熱涼血。
適用:肥胖癥、高血壓等。
4.明荷茶
原料:決明子6克,荷葉3克,制大黃3克,茶葉3克。
制法:將上述各味放入茶杯內(nèi),倒入開水,加蓋浸泡15~20分鐘,即可飲用。
服法:每日一劑,數(shù)次沖泡,當(dāng)茶飲用。
功效:消積潤腸,降脂。常飲3個月左右,并配合節(jié)食,將獲得良好的健美效果。
適用:肥胖癥、等。
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