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        碳酸飲料對(duì)身體有哪些不利的影響?
        2022-07-07 (來(lái)源: 糖酒網(wǎng))
        碳酸飲料中的二氧化碳能夠很快帶走身體的熱量,讓人覺(jué)得一飲即爽。刺激的口感和能讓被暑氣蒸得昏昏欲睡的人們精神頓時(shí)為之一振,再加上冰箱里那么一凍,真是晶晶亮,透心涼。 通常所說(shuō)的碳酸飲料包括兩類:一類是經(jīng)過(guò)在純化的飲用水中加入碳酸氣調(diào)配成的,另一類是在調(diào)和糖漿中加入果味酸、原果汁還有食用香精等原料調(diào)配成調(diào)配糖漿,然后再加入碳酸水之后制成的。含有適量的碳酸氣是碳酸飲料重要的特征。長(zhǎng)期大量飲用碳酸飲料,對(duì)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育是有一定影響的,主要表現(xiàn)在影響青少年的骨骼發(fā)育?,F(xiàn)在有學(xué)者認(rèn)為,這主要是因?yàn)樘妓犸嬃现兴牧姿岢煞挚梢耘c鈣結(jié)合,影響人體內(nèi)骨頭對(duì)鈣的吸收以及鈣在骨質(zhì)中的沉積,從而影響骨骼的發(fā)育。   據(jù)美國(guó)哈佛大學(xué)維斯克等人的研究發(fā)現(xiàn),常喝碳酸飲料的青少年,特別是女孩,其發(fā)生骨折的危險(xiǎn)要比其他同齡人高3倍,尤其常喝可樂(lè)類碳酸飲料的女孩,其骨折的危險(xiǎn)要比其他同齡人高5倍。在調(diào)查中,57名不喝可樂(lè)的女孩,只有5人骨折過(guò);而107名常喝可樂(lè)的女孩中,卻有38人骨折過(guò)。另外,可樂(lè)類碳酸飲料中的等成癮性元素會(huì)使青少年對(duì)甜食產(chǎn)生過(guò)度的依賴,漸漸影響他們的營(yíng)養(yǎng)均衡,損壞身體健康。

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