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經(jīng)常喝奶茶容易發(fā)胖
2021-05-25 (來源: 糖酒網(wǎng))
多喝奶茶對(duì)人體有非常多壞處,奶茶高糖、高油而且高熱量。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,椰子油中含大量飽和脂肪酸,會(huì)加速體內(nèi)制造膽固醇,血脂肪也會(huì)急速上升,形成血管硬化,長時(shí)間大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
曾有統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示,大量飲用奶茶超過三個(gè)月,血脂肪及膽固醇都會(huì)升高。奶茶只是油和糖的結(jié)合,因?yàn)槟叹⒎桥D讨瞥善?,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣還對(duì)身體有非常大的傷害。奶茶好不要天天喝,一周頂多喝個(gè)一、兩杯解個(gè)饞即可。
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