孕婦是可以吃獼猴桃的，獼猴桃酸酸甜甜的味道不僅會改善孕婦的口味，還對孕婦的身體有益，那么孕婦吃獼猴桃有什么好處呢？

1、止血 

獼猴桃屬于高營養(yǎng)的水果，含有豐富的維生素C能促進(jìn)孕媽媽身體對鐵的吸收，從而起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用；并且富含維生素K，具有凝血止血的作用，能預(yù)防分娩時的大量出血，還可以預(yù)防出血性疾病。

2、美容護(hù)膚

獼猴桃中富含維生素C及維生素E，能有效淡化黑色素，有效對抗孕期膚色暗沉的現(xiàn)象，并且能妊娠斑、預(yù)防的作用。 

3、提高 

獼猴桃中富含大量天然維生素和人體必需氨基酸及微量元素，能被人體很好的吸收，具有強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的作用，能促進(jìn)。 

4、預(yù)防胎兒各類缺鋅 

獼猴桃中含有高達(dá)8%的葉酸，有天然葉酸大戶”之美譽(yù)。葉酸是一種水溶性B族維生素，對細(xì)胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用，是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，可預(yù)防低體重兒、胎唇腭裂、缺陷等。

以上為大家介紹的就是孕婦吃獼猴桃的好處，雖然孕婦是可以吃獼猴桃的，但是也不易多吃，建議每天1-2個即可。

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