胃病現(xiàn)在是很多人都有的一種小病，但是我們也需要注意它，可以多喝點(diǎn)東西養(yǎng)胃。胃不好可以多嘗試黑茶。

1、黑茶清理腸胃

人在冬季不僅食欲大增，還會(huì)將物質(zhì)儲(chǔ)存在體內(nèi)，極其容易長胖。對(duì)于喜食大魚大肉的人來說，多喝黑茶，不但能夠油膩、清理腸胃，還有利于降脂、保護(hù)血管，同時(shí)更能防止肥胖。

2、黑茶暖胃

冬天是一年中最寒冷之季節(jié)，人體的生理機(jī)能由嚴(yán)寒而減退，從而導(dǎo)致人體的抵抗力有所下降。黑茶屬于后發(fā)酵的茶類，刺激胃部的已在發(fā)酵過程中減少，不會(huì)對(duì)胃腸形成刺激。此外，黑茶還富含茶黃素等溫性物質(zhì)，因而喝黑茶有很好的暖胃效果，可幫助身體抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)。

3、黑茶可以調(diào)理胃部

相對(duì)于其它的季節(jié)而言，冬季是人的運(yùn)動(dòng)量較為少而肉類進(jìn)食量有所提升的時(shí)期，喝黑茶能促進(jìn)消化、分解肉類食物和脂肪，調(diào)整人體的糖、脂肪和水的代謝，對(duì)調(diào)理胃部有很重大的作用。

黑茶是非常養(yǎng)胃的一種飲品，在日常生活中我們可以多多飲用。

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