市面上乳酸菌飲料的種類很多，乳酸菌飲料是用牛奶為在料，再加上食品添加劑和水、糖等混合成的，喝起來酸酸甜甜很受小朋友的喜歡，乳酸菌飲料對人體健康也是有益的，所以健康生活少不了乳酸菌飲料。

乳酸菌飲料是用鮮牛乳或鮮牛奶做為原料，并加入水、果汁、甜味劑、糖等輔佐劑經(jīng)過加工發(fā)酵而制成的一種乳飲料。在飲料市場上也有很多的乳酸菌飲料，口味酸甜豐富，對身體更是有著和好的保健效果。

乳酸菌是一種對人體非常健康的益生菌，能夠增強腸胃消化功能，有效體內(nèi)有害菌的生長，減少體內(nèi)毒素的堆積，增強身體并預防各種疾病。乳酸菌飲料中含有的益生菌非常豐富能夠促進身體對各種營養(yǎng)的吸收消化，非常適合兒童和老年飲用。在購買乳酸菌飲料時也要特別注意，盡量選擇品牌比較**的乳酸菌飲料，仔細看清產(chǎn)品包裝上的標識和配料，這樣才能購買到營養(yǎng)價值比較高的乳酸菌飲料。

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