咀嚼口香糖能夠牙齒和口腔上的殘?jiān)?，起到清潔口腔和清新口氣的作用?？谙闾呛锰庍@么多，你知道口香糖應(yīng)該如何選購嗎？

1、選擇無糖或木糖醇

口腔中的致齲菌能利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，進(jìn)而腐蝕牙齒?？谙闾侵心咎谴嫉暮吭礁?，防齲效果越好。堅(jiān)持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使齲齒的發(fā)病率減少85%。

2、根據(jù)口感選擇

對(duì)糖耐受程度不高的人可以選擇無糖和低糖的口香糖。低糖、無糖的口香糖與傳統(tǒng)的口香糖并無根本上區(qū)別，只是在甜味方面采用了一些沒有熱量的甜味劑取代了果糖和蔗糖。

3、味道和外觀

選擇手感好、彈性、硬度適中，變軟、受潮、變質(zhì)不宜選用。體會(huì)甜味劑是否純正，有無苦味、怪味。

4、選擇品牌

選擇正規(guī)廠家、正規(guī)銷售渠道、正規(guī)口香糖品牌。

口香糖雖然有好處但是也有壞處，只有挑選優(yōu)質(zhì)的口香糖才能確保更少的傷害身體。

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