低熱量的飲料也是眾多女性的優(yōu)先選擇，特別是人士、健康人事，那么低熱量又好喝的飲料有哪些？

一瓶435ml的活性乳酸菌熱量為286卡路里左右，僅相當于2個蘋果的熱量，實際上這也與同量的牛奶所含的熱量幾乎相同。而人體要消耗掉這部分熱量，也只需要在一天時間里保持40分鐘左右的步行即可。

同時，為了給消費者提供更加低糖的乳酸菌飲品，伊利每益添、味全活性乳酸菌等乳品牌已經(jīng)研發(fā)上市了低糖版飲品。它使用一些既健康又帶有甜味的物質(zhì)來代替砂糖，因為這些代糖熱量很低，每一瓶435毫升的飲品只含130卡路里的熱量，卻有糖的口感，只是沒有原味的甜度高，是追求低糖的消費者更佳的選擇。

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