對于久坐辦公室的工作人員來說，小肚子是個(gè)讓很多人都的問題，長時(shí)間的坐姿讓肚子上的肉不知不覺長出來，如果不想小腹有贅肉就喝蘇打水。

蘇打水中含有的碳酸氫鈉能夠提高身體的新陳代謝，減少脂肪在身體內(nèi)滯留的時(shí)間，有效的起到的作用。如果把檸檬酸和小蘇打混合搭配使用，經(jīng)常再做些腹部運(yùn)動(dòng)，可以輕松減掉小腹上的贅肉，還你一個(gè)迷人身材。在炎熱的夏天也可以喝些蘇打水，有很好的降溫作用，讓身體有涼爽的感覺，并起到提神醒腦的作用，有效減輕疲勞，提高注意力。

蘇打水也曾被一些健康專家評為“黃金水”，正在中人可以試一下。

所以說，對于像小編這樣需要坐著工作的人群，同時(shí)又有小肚子的情況，就可以嘗試喝蘇打水，再配合做一些減腹運(yùn)動(dòng)，相信小肚子是可以瘦下來的。

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