小長假在家里少不了要到處吃吃喝喝，小長假后，這些后遺癥都會跑出來，開始出現(xiàn)頭暈、沒精神、犯困等情況，這樣也會使工作效率變低，節(jié)后提神就喝茉莉花茶。

茉莉花茶是眾多花茶中的一個品種，而且在飲食中加入適量的茉莉花也能起到很好的食療作用，經(jīng)常喝茉莉花茶還可以清肝明目、、。節(jié)過后大多數(shù)人都習(xí)慣白天睡不醒晚上睡不著的生理時鐘，從而導(dǎo)致白天沒精神而晚上，如果出現(xiàn)這種情況可以喝些茉莉花茶，不僅可以起到提神醒腦的作用，還有助于。

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