市面上啤酒種類繁多，生啤、黑啤、果啤、純生等等，還有不同的度數(shù)和麥芽濃度。一般來說，生啤、純生適合瘦子喝，干啤、熟啤適合的人喝，酒精敏感宜選擇無醇啤酒。痛風(fēng)、糖尿病、高血壓、高血脂的患者，淺嘗甚至不喝為妙。

生啤、純生適合瘦子喝

與加熱的熟啤不同，生啤含有更豐富的維生素，因此保存時(shí)間不長(zhǎng)，在好山好水的地方最多售賣。由于生啤酒中的鮮酵母可以助消化，促進(jìn)胃液分解，增進(jìn)食欲，所以特別容易導(dǎo)致發(fā)胖，瘦子喝比較合適。而純生啤酒的酵母菌雖然沒有生啤多，但是含量依然比熟啤多，還是容易使人發(fā)胖哦！

干啤、熟啤適合的人喝

干啤酒，就是高發(fā)酵度酒，口味純正，沒有甜、后苦等味道。由于發(fā)酵度高，所以熱量低，殘?zhí)浅煞謽O少。

而熟啤就是普通啤酒，酒里面的酵母已經(jīng)被高溫殺死，不會(huì)繼續(xù)再發(fā)酵，比較穩(wěn)定，保存時(shí)間比較長(zhǎng)，而且不容易發(fā)胖。

所以，這兩種啤酒都適合正在的人飲用，而糖尿病人適合喝干啤。

酒精敏感宜選擇無醇啤酒

市面上的大部分啤酒，酒精度在3%-7%。而無醇啤酒的酒精度小于0.5%，遠(yuǎn)低于普通啤酒，原麥汁濃度可以保持在3.0°P以上，二氧化碳含量高，口感比較刺激。

酒精比較敏感的人群，可以考慮無醇啤。

黑啤麥芽香突出 作用還不錯(cuò)

黑啤是加入部分焦香麥芽釀制成，喜歡喝黑啤的人，許多都是愛上它突出的麥芽香味、焦香味。確實(shí)，黑啤的原麥汁濃度可以達(dá)到12~20°P，口感醇厚，還帶點(diǎn)甜味，苦味不算明顯。

不過黑啤的熱量很高，每100毫升熱量約有100千卡，正在健身、的人不合適哦。

雖然與其他酒相比，啤酒的酒精含量比較少，但是熱量問題不容忽視。痛風(fēng)、糖尿病、高血壓、高血脂或者其他正在控制體重的人們，還是淺嘗為妙哦！

飲啤酒和人生其實(shí)有很多相似之處，市面上有很多種皮酒，大家經(jīng)常飲用的也許并不適合自己，雖然自己喜歡的不是最貴的、的但是卻是最適合自己的。

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