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黃酒好像一直都是和料酒難舍難分,下面我們從營養(yǎng)成分看黃酒和料酒的關(guān)系。
1、料酒
料酒的營養(yǎng)成分是來源于黃酒,再加入花椒、大料、桂皮、丁香、砂仁、姜等多種香料釀制而成。它還富含多種人體必需的營養(yǎng)成分,甚至還可以保持葉綠素。料酒含有黃酒必備的8種氨基酸,這8種必需的氨基酸都是人體不能自行合成的,需要從飲食里面來提供。它們?cè)诒患訜釙r(shí),可以產(chǎn)生多種果香花香和烤面包的味道。還可以產(chǎn)生大腦神經(jīng)傳遞物質(zhì),,有助于人體脂肪酸的合成,對(duì)兒童的身體發(fā)育也有好處。
2、黃酒
黃酒的營養(yǎng)成分很齊全,含有糖分、糊精、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、氨基酸、酯類、甘油、醇、維生素、無機(jī)鹽等。
黃酒內(nèi)還含有鈣、磷、鎂、錳、鐵、銅、鋅、碘等常量元素和微量元素。尤其是鎂含量高,每二兩黃酒含20~30毫克,比鱔魚、鯽魚同量還高。缺鎂時(shí),精神緊張,手足抽搐。此外,含鋅也很豐富,鋅能促進(jìn)食欲。黃酒的功效也十分突出,比如婦女美容,,老年人養(yǎng)生等。
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