奶茶成了現(xiàn)在年輕人的日常飲品，在辦公室里，一到下午三點左右，辦公室的同事就會購買奶茶來喝，喝了奶茶他們就不怎么吃飯了，那么奶茶的營養(yǎng)價值有哪些呢？

奶茶是可以調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡的，牛奶還含豐富的蛋白、脂肪等多種營養(yǎng)物質(zhì)。茶中含，多種維生素(Vc、Vp、菸酸、葉酸等)、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質(zhì)和葉綠素等三百多種對人有益的化學(xué)成份。茶能補充飲水中缺氧的不足，茶中含的芳香油要溶解動物脂肪，消食解膩。茶能幫助人消化肉食。

喝奶茶的好處

1、奶茶是可以調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡的,牛奶還含豐富的蛋白、脂肪等多種營養(yǎng)物質(zhì)。茶中含,多種維生素(Vc、Vp、菸酸、葉酸等)、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質(zhì)和葉綠素等三百多種對人有益的化學(xué)成份。茶能補充飲水中缺氧的不足,茶中含的芳香油要溶解動物脂肪,消食解膩。茶能幫助人消化肉食。

2、對于常年偏食酸性的人來說,缺了奶茶身體可真的就吃不消了。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、、疲憊,也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和麻醉中毒者,它還能發(fā)揮作用。

雖然奶茶營養(yǎng)價值豐富，但是大家不要一直喝奶茶，要適量喝奶茶希望對大家有幫助。

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