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芒果色澤鮮亮,口感獨(dú)特,深受多數(shù)人的寵愛,就連很多孕婦也不例外,孕婦是可以吃芒果的,但是孕婦吃芒果需要注意一些問題,那么孕婦吃芒果要注意什么呢?
1、謹(jǐn)防過敏
芒果中含有一些易引起人體過敏的成分,過敏體質(zhì)的人接觸芒果后會(huì)得“芒果皮炎”,出現(xiàn)皮膚發(fā)癢,出疹子等癥狀,因此有過敏體質(zhì)的孕婦不能吃芒果。另外吃完后芒果后,要及時(shí)清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉,以免發(fā)生過敏反應(yīng)。
芒果過敏屬于遲發(fā)型過敏反應(yīng),一般在吃芒果后6天皮疹才會(huì)出現(xiàn),反復(fù)接觸者也可能數(shù)小時(shí)就出現(xiàn),所以如果不確定是否過敏,的方法是一次不要吃太多,觀察一段時(shí)間,如果確實(shí)不過敏,再放心食用。如果孕婦出現(xiàn)了過敏性皮膚炎,尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進(jìn)行。
2、吃芒果要適量
芒果是濕熱性水果,吃過了會(huì)喉頭發(fā)癢,口干,面色發(fā)黃等“上火”癥狀,即使本身沒有敏感史者,一口氣吃數(shù)個(gè)芒果也會(huì)即時(shí)有失聲之感,需要馬上用淡鹽水漱口化解。所以對(duì)于孕婦來說,芒果味道雖好,但絕不能貪吃,孕媽每天不要吃超過三個(gè)。
3、脾寒虛者、糖尿病患者慎吃
芒果性質(zhì)帶濕毒,如果孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、等,都是體內(nèi)“濕”的癥狀,體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果,可能會(huì)令情況惡化。所以有以上癥狀的孕婦應(yīng)慎吃芒果。
看完上述的介紹,對(duì)于孕婦吃芒果要注意的事項(xiàng)我們也有了一定的了解,總的來說,孕婦在吃芒果前首先要確定自己是否過敏,如過敏的話是不可以食用的,再者就是需要控制好食用芒果的量。
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