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糖尿病患者的體質(zhì)特殊,所以不能食用含糖分的食品,對(duì)于一些甜的飲料來(lái)說(shuō),也是需要謹(jǐn)慎的,今天小編推薦幾款適合糖尿病患者的飲料,一起來(lái)看下吧。
水
糖尿病患者不可限制飲水。糖尿病患者喝水多是對(duì)體內(nèi)高滲、缺水狀態(tài)的一種自我調(diào)節(jié)與保護(hù),所以糖尿病患者要多喝水。
牛奶和豆?jié){
牛奶和豆?jié){都是糖尿病患者的良好飲料,富含蛋白質(zhì)、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)成分,患者在飲用時(shí)不要加糖。
無(wú)糖飲料
糖尿病患者只能選擇無(wú)糖飲料,如無(wú)糖果汁、蔬菜汁等富含多種維生素、微量元素和膳食纖維的飲品。
茶
糖尿病患者可以喝茶。茶不僅可以給人體補(bǔ)充足夠的水分,其中還含有很多營(yíng)養(yǎng)成分,如茶堿、維生素、微量元素等。而且茶能提神、健腦、、降壓及降脂等多重功效,但睡前不要喝濃茶。
咖啡
糖尿病患者可以喝少量咖啡。也可以作為加餐飲用,但不能過(guò)多過(guò)頻。因?yàn)榭Х群瑹崃扛哂诓瑁焕陲嬍晨刂啤?/p>
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