的成長(zhǎng)至關(guān)重要，營(yíng)養(yǎng)也是家長(zhǎng)們所擔(dān)心的事情，飲料能給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分，還有一些飲料對(duì)們還說還是不錯(cuò)的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)來(lái)源，所以的保健飲品家長(zhǎng)應(yīng)慎重選擇。

現(xiàn)在很多的家庭都比較注重的成長(zhǎng)，不僅要對(duì)飲食多加關(guān)注，還要對(duì)應(yīng)該喝什么飲料有一定的了解。飲料能夠給身體補(bǔ)充水分和其他的維生素礦物質(zhì)，另外對(duì)于一些營(yíng)養(yǎng)型的飲料還可以給不錯(cuò)蛋白質(zhì)和維生素，對(duì)的健康成長(zhǎng)有很大的益處。

并不是所有的飲料都適合飲用，尤其是可樂、雪碧類的碳酸飲料，雖然這類飲料口感清爽，很適合的口味，但其中含有的和其他添加劑對(duì)身體成長(zhǎng)有一定的影響。另外營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)型的飲料兒童也不要飲用，不僅不能幫助身體成長(zhǎng)，還會(huì)影響身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。在為選擇飲料時(shí)可以選擇果汁、牛奶、酸奶類的營(yíng)養(yǎng)飲料，不僅能夠滿足的食欲，其中的營(yíng)養(yǎng)成分還能讓充分吸收。

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