紅牛飲料是一種專為特殊人群制作的飲品，喝紅牛飲料不僅可以增強(qiáng)個(gè)人的，還可以為身體補(bǔ)充充足的能量，然而任何事物都是有兩面性的，有好就有壞，那么喝紅牛飲料有什么副作用呢？

1、紅牛飲料中含，對是有一定刺激作用的；紅牛飲料中含有鈉等元素還可能增加我們機(jī)體的負(fù)擔(dān)，造成負(fù)荷加大，血壓升高等負(fù)面影響，所以、高血壓病患者別喝；

2、紅牛含鉀、鈉等電解質(zhì)，如果運(yùn)動(dòng)量不大就根本不需要補(bǔ)充這些電解質(zhì)，長期飲用可能引起高鉀、高鈉癥；紅牛里面含有少量的興奮劑，會(huì)刺激肝和，從而引發(fā)病變，少喝比較好；

3、運(yùn)動(dòng)飲料中大多含有防腐劑或者各種食品添加劑，紅牛也不例外，兒童若大量飲用功能飲料，會(huì)導(dǎo)致防腐劑不能及時(shí)被分解和排泄，蓄積在身體內(nèi)，損害健康。

雖然它對長肌肉是有幫助的，不過不能完全依賴紅牛，應(yīng)該多鍛煉，鍛煉才是最根本的，紅牛只是有促進(jìn)作用。

通過上述的介紹，對于喝紅牛飲料的副作用我們也有了一定的了解，一般、孕婦以及高血壓患者都是不適合飲用紅牛飲料的，適合喝紅牛飲料的也需要注意了，在喝紅牛飲料時(shí)一定不能過量。

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