因牛奶本身營養(yǎng)價值較高，若飲用方法不正確，就會導致 營養(yǎng)無法吸收，升值還會影響健康，在喝牛奶的時候有些食物是不可以與之同食的，那么牛奶不能和什么一起喝呢？

（1）牛奶 糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。

（2）牛奶 菠蘿：身體不適。

（3）牛奶 韭菜：牛奶中含鈣，鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。

（5）牛奶 菠菜：一起吃會引起痢疾。

（6）牛奶 紅棗：影響蛋白質的吸收。

（7）牛奶 金針菇：。

（8）牛奶 獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、、腹瀉。

通過以上的介紹對于不能與牛奶同喝的飲品我們也有了一定的了解，在喝牛奶的時候一定要注意飲食的搭配。

中國糖酒網專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進口食品、調味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務，并且與眾多糖酒會形成長期戰(zhàn)略合作關系，不定期舉辦糖酒網經銷商俱樂部活動推薦優(yōu)質產品信息。

    該二維碼7天內（01-24前）有效，重新進入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網絡，侵權請聯系糖酒網編輯！