菊花茶具有清熱去火的作用，菊花也可以用來做枕頭，可以安撫情緒，快速入眠，那么菊花茶的功效與作用有哪些呢?

菊花是在它的開花期被采摘掉，可以直接減掉花頭，經(jīng)過陰干、曬干或者烘干都行。一般陰干的菊花有毫菊，生曬的有懷菊花、滁菊花、川菊花；蒸曬的有杭菊；烘焙的有貢菊，烘焙的菊花以花序完整、身干、顏色鮮艷、氣味清香、無梗葉、碎瓣、無霉變者為佳。

菊花茶的功效和作用

菊花茶具有很高的飲用價值，不僅古代醫(yī)書有記載，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實，飲用菊花茶可以、癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌。菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩的功效。

現(xiàn)在上下班都會經(jīng)常性接觸電腦，眼睛特別的疲勞，這時候在旁邊放上一杯菊花茶，能保護(hù)我們的眼睛，讓工作更有效率。早晨起來眼睛浮腫，特別的難，用菊花茶的茶汁涂在眼部周圍可以快速消浮腫。菊花茶不僅清肝明目，還具有柔和的作用。

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