三伏天是出現(xiàn)在小暑與大暑之間，是一年中氣溫高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當(dāng)中熱的一段時(shí)間。 很多人三伏天仍然堅(jiān)持喝藥酒以疾病或強(qiáng)體養(yǎng)生的習(xí)慣。從中醫(yī)的角度來說，“三伏天”是“冬病夏治”的好時(shí)機(jī)，在冬天容易患感冒、喘咳及過敏性鼻炎，體虛的人，要在這炎熱的日子里通過中醫(yī)調(diào)理的手段來進(jìn)行。那么，三伏天適合喝藥酒養(yǎng)生嗎? 　　民間的傳統(tǒng)方法是將中藥在白酒里浸泡一定的時(shí)間后，使中藥的有效成分溢于酒中，即成為藥酒。然而，每次飲進(jìn)的中藥有效成分卻相當(dāng)有限，若飲用量過大，則酒精的危害比藥效作用大。酒精，能甲狀腺素的有效分泌，從而使腸道對(duì)鈣、維生素D的吸收率明顯下降，出現(xiàn)急躁、記憶力減退、心肌收縮無力等不良后果。

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