很多人都認(rèn)為喝啤酒容易發(fā)胖、能夠誘發(fā)心臟病等。其實(shí)這都是一些不了解啤酒的人給啤酒加的一個(gè)子虛烏有的罪名。接下來(lái)大家一起真正的認(rèn)識(shí)啤酒。 說(shuō)到啤酒人們終會(huì)把啤酒和大肚腩聯(lián)系到一起。其實(shí)啤酒并不能夠?qū)е路逝?，?jù)檢測(cè)發(fā)現(xiàn)一杯啤酒的熱量大約只有150卡路里，其相當(dāng)于0.3克的脂肪，而照成肥胖的原因是因?yàn)槿梭w的熱量過(guò)剩導(dǎo)致脂肪堆積在腹部也就形成了大肚腩。其實(shí)啤酒并不是導(dǎo)致大肚腩的原因。導(dǎo)致肥胖的直接原因是高脂肪的下酒菜，大家都知道聚會(huì)每次喝酒都會(huì)點(diǎn)很多菜而這些菜大多都含有豐富的脂肪和熱量。而由于不常做運(yùn)動(dòng)酒會(huì)有啤酒肚了。如果在喝酒的時(shí)候能夠減少這些食物的攝入而且經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話(huà)就不會(huì)有啤酒肚了。 而啤酒引發(fā)心臟病就更是無(wú)稽之談了，據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)如果成年男子每天飲用不超過(guò)1.2升的啤酒能夠有效的降低心臟病的發(fā)作幾率，因?yàn)獒勗炱【频脑现簧呗樽雍心軌驅(qū)箟哪懝檀嫉奈镔|(zhì)，并且啤酒中含有豐富的維他命b6，維他命b6能夠有效地防止高半胱氨酸的生成。因此啤酒能夠引發(fā)心臟病是無(wú)稽之談了。 而啤酒能夠引發(fā)糖尿病就跟說(shuō)啤酒引發(fā)大肚腩的原因一樣。引發(fā)糖尿病的并不是啤酒而是人們喝啤酒時(shí)所食用的下酒菜。

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