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嬰幼兒的食品黑名單有哪些?
2015-02-04 (à′?′: ì???í?)
1、飲料:飲料中都含有不少糖分或且沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),對(duì)健康不利。另外,很多女性喝的低卡洛里飲料也不要給飲用。
2。蜂蜜:我們都知道,在日常生活中,蜂蜜是個(gè)非常好的食品,內(nèi)服可以通便、,外用可以緩解以及女士美容。但是,蜂蜜好不要給不滿(mǎn)一周歲的吃,因?yàn)榛覊m中和土壤中往往含有被稱(chēng)為肉毒桿菌的,而這些很容易沾染在花粉上,蜜蜂在采取花粉釀蜜的過(guò)程中,有可能會(huì)把被污染的花粉和毒素帶回蜂箱;此外,由于不同體質(zhì)的原因,易對(duì)某些花粉過(guò)敏,所以在食用了生蜂蜜后可以引起皮疹等癥狀。
3、蛋清:蛋清營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但是半歲以前的不宜食用蛋清。因?yàn)橄肋€未發(fā)育成熟,腸壁通透性較高,蛋清白蛋白分子較小,有時(shí)能透過(guò)腸壁,直接進(jìn)入血液,所以機(jī)體容易對(duì)異體蛋白分子產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),發(fā)生濕疹和蕁麻疹,過(guò)了此年齡段,腸壁的通透性降低,發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象就減少了,所以半歲以前的是不宜吃蛋清的。
4、糯米制品:如湯圓、粽子,年糕。以及油炸食品等不易消化的食物。
5、所有加糖或加人工甘味的食物:“糖”是指再制、過(guò)度加工過(guò)的糖類(lèi),不含維他命、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)又會(huì)導(dǎo)致肥胖,影響小的一生,同時(shí)使的胃口受到影響,因?yàn)槌粤颂蔷褪裁匆膊幌氤粤耍恋K吃健康的食物。
6、含色素、防腐劑較多及辛辣的食品:這些含有人工添加劑或者辛辣刺激的食物也是同樣不宜給食用的。期的腸胃功能還未發(fā)育完全,這些人工添加劑以及刺激類(lèi)食物都會(huì)對(duì)的健康帶來(lái)隱患(食品招商)。
7、飲料:如咖啡、酒類(lèi)、濃茶及可樂(lè)等刺激性較強(qiáng)的飲料,以免影響的神經(jīng)發(fā)育。
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