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過飲可樂有哪些危害?
2022-07-15 (來源: 糖酒網(wǎng))
?。ㄒ唬?謀殺兒童腦神經(jīng)
可樂中含有,1瓶340克的可樂型飲料含有50~80毫克。有人做過試驗,成年人一次口服1克以上,可以引起系統(tǒng)興奮,呼吸加快、心動過速、、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下,由于胃黏膜受到刺激,也會出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區(qū)疼痛等中毒癥狀。
對兒童來說,有刺激性,能刺激胃部蠕動和胃酸分泌,引起腸痙攣,常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的,長期過量攝入則會導(dǎo)致慢性胃炎。能使胃腸壁上的擴張,刺激臟機能,使水流增加,導(dǎo)致小孩多尿,鈣排出量隨之增多,兒童的骨骼發(fā)育也會因此受到影響。同時,還會破壞兒童體內(nèi)的維生素B1,引起維生素B1缺乏癥。
?。ǘ?影響身體發(fā)育
可樂作為一種碳酸飲料含有氣體——二氧化碳,它會刺激胃液分泌,造成胃酸在腸胃的堆積,從而使容易感覺腹脹,降低食欲,進而減少日常飲食攝食。飲食中若營養(yǎng)素攝取不足會影響正常生長發(fā)育、學(xué)習(xí)效果、運動成績、工作表現(xiàn)和身體健康。
可樂中還含有一種叫磷酸的成分。磷酸會降低體內(nèi)鈣的吸收,影響骨骼生長及身高的正常發(fā)育。正值生長發(fā)育期的兒童與青少年,需要充分的鈣質(zhì),使骨骼正常生長發(fā)育,維持良好的骨骼新陳代謝,并使骨骼密度達到佳狀況,所以不宜長期飲用可樂等碳酸飲料。
另外,磷酸還會阻礙鐵質(zhì)的吸收,鐵是制造血液的主要材料之一,一旦鐵質(zhì)不夠,會引起缺鐵性貧血。正在快速生長發(fā)育的們,也正需要足夠的鐵質(zhì)來快速造血。尤其是青春期少女,鐵的需要量更高,因為每個月的月經(jīng),會固定損失大量鐵質(zhì)。所以愛喝碳酸飲料的女孩,更容易發(fā)生缺鐵性貧血。少女喝可樂謹防骨質(zhì)疏松。研究顯示,汽水會加速骨質(zhì)流失,尤其愛喝可樂的少女,骨折的幾率是不喝汽水者的5倍!
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