2020年8月25日消息，新科學(xué)研究建議，戒掉咖啡有助于避免流產(chǎn)，低體重和死產(chǎn)。賢集網(wǎng)小編翻譯整理了國(guó)外的一項(xiàng)新研究。 根據(jù)一項(xiàng)有關(guān)和懷孕的國(guó)際研究表明，為了防止流產(chǎn)，低體重和死產(chǎn)情況的發(fā)生，孕婦應(yīng)完全戒掉咖啡。 《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》（BMJ）循證醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表的一項(xiàng)經(jīng)過(guò)同行評(píng)審的研究結(jié)果表明的建議，與英國(guó)，美國(guó)和歐洲的官方指南相抵觸，懷孕期間的攝入量沒(méi)有水平，也就是說(shuō)，孕婦只要喝咖啡，就會(huì)對(duì)（更準(zhǔn)確地說(shuō)是胚胎或者胎兒）產(chǎn)生傷害。 該研究分析研究了1200多種對(duì)妊娠整個(gè)過(guò)程的影響，發(fā)現(xiàn)“有說(shuō)服力的證實(shí)……至少有五個(gè)主要陰性妊娠結(jié)局增加了風(fēng)險(xiǎn)：流產(chǎn)，死產(chǎn)，出生體重降低和/或胎齡小，兒童急性白血病和兒童超重和肥胖?！? 但是這項(xiàng)研究被咖啡行業(yè)駁回，該行業(yè)敦促消費(fèi)者堅(jiān)持英國(guó)，美國(guó)和歐洲的公共健康建議，每天攝入相當(dāng)于 兩杯 中等強(qiáng)度咖啡（200mg）的對(duì)孕婦是的 。 絕大多數(shù)孕婦食用，也存在于能量飲料中，而可樂(lè)，巧克力和茶中的含量較低。英國(guó)人每天大約喝 1.04億杯咖啡，而2008年為7000萬(wàn)。 世界健康組織已承認(rèn)的研究暗示攝入過(guò)多的可以有限制增長(zhǎng)，降低出生體重，早產(chǎn)或死胎有關(guān)。它建議每天攝入超過(guò)300mg的孕婦應(yīng)減少攝入量。 雷克雅未克大學(xué)的杰克·詹姆斯教授進(jìn)行的這項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，“目前的建議……與生物學(xué)上的合理性損害和實(shí)際損害的廣泛經(jīng)驗(yàn)證據(jù)所表明的威脅程度不一致?！?它得出結(jié)論，健康建議需要“徹底修改”。 報(bào)告說(shuō)：“累積的科學(xué)證據(jù)支持孕婦和建議懷孕的婦女避免攝入?！? 詹姆斯說(shuō)，每9項(xiàng)關(guān)于和流產(chǎn)的研究中，就有8項(xiàng)報(bào)告“顯著關(guān)聯(lián)”。一些人建議消費(fèi)使風(fēng)險(xiǎn)增加三分之一，而另一些人則說(shuō)，每多喝一杯咖啡，風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。 五分之二的死產(chǎn)觀察研究（20周后失去一名未出生的）報(bào)告說(shuō)，與有關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)增加，而服用高劑量婦女的風(fēng)險(xiǎn)增加了五倍。10項(xiàng)關(guān)于低出生體重的研究中有7篇報(bào)道了這一關(guān)聯(lián)。 英國(guó)咖啡協(xié)會(huì)的成員包括Costa和CaffèNero，他說(shuō)James的研究沒(méi)有確定因果關(guān)系，它敦促孕婦遵守現(xiàn)有指南。 “ NHS給出的新證據(jù)是基于對(duì)咖啡和健康方面所有科學(xué)證據(jù)的審查，該研究表明孕婦應(yīng)將的攝入量限制為每天200mg或更少，并且在這些水平上不會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)生殖并發(fā)癥。”一位發(fā)言人說(shuō)。 “這項(xiàng)新研究是一項(xiàng)觀察性研究，因此重要的是沒(méi)有顯示任何直接的因果關(guān)系，而且還受到諸如吸煙和飲食問(wèn)題等混雜因素的影響，這可能會(huì)限制其得出清晰結(jié)論的能力?！? 詹姆斯說(shuō)，造成這種情況的原因很可能是由于觀察到懷孕期間攝入的量與妊娠結(jié)果陰性的風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系。 他說(shuō)，這項(xiàng)研究以“在尋找和控制潛在混雜因素方面的努力”而著稱(chēng)。包括體重，年齡，懷孕史，飲酒和接觸污染物在內(nèi)的所有變量均已考慮在內(nèi)。 兩年前，英格蘭和威爾士國(guó)家衛(wèi)生保健研究所更新了其建議，敦促在懷孕的前三個(gè)月完全戒酒，因?yàn)檫@可能會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。 食品標(biāo)準(zhǔn)局說(shuō)：“根據(jù)當(dāng)前的科學(xué)觀點(diǎn)，F(xiàn)SA建議孕婦和哺乳期婦女在一天的過(guò)程中不要攝入超過(guò)200毫克的，大約是兩杯速溶咖啡或一杯過(guò)濾咖啡。 ” 研究人員已經(jīng)與英國(guó)公共衛(wèi)生聯(lián)系，征求他們的意見(jiàn)。 來(lái)源：賢集網(wǎng)

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